Cara diet tanpa olahraga – Bagi sebagian orang yang sangat peduli dengan bentuk tubuh dan berat badan mereka, mempunyai bentuk tubuh yang ideal adalah sebuah dambaan tersendiri. Namun, jika tubuh sudah terlanjur over, maka cara yang bisa ditempuh adalah dengan melakukan sebuah diet dan olahraga.

Diet dan olahraga sepertinya adalah dua ktivitas yang sangat bermanfaat untuk dapat menurunkan